Vale quindi il principio prudenziale secondo cui è meglio astenersi dall’assunzione di integratori alimentari, a meno che il medico non ritenga che i benefici siano superiori agli ipotetici rischi. Il carcadè, specie ad alte dosi, potrebbe avere effetti anti-fertilità negli uomini, inducendo una morfologia anormale degli spermatozoi 23, 24. Uno studio in provetta ha scoperto che l’estratto di ibisco ha inibito l’attività dell’Escherichia coli, che rappresenta uno dei patogeni più frequentemente coinvolti nelle infezioni del tratto urinario 31. Una revisione del 2015 di cinque studi ha concluso che il tè all’ibisco ha ridotto la pressione sia sistolica che diastolica rispettivamente, in media, di 7,58 mmHg e 3,fifty three mmHg 10.
La parola karkadè deriva dal nome karkadeb con cui la pianta è chiamata nel dialetto Tacruri, in Etiopia. L’ibisco , comprende 300 specie ed è una pianta medicinale le cui proprietà sono confermate dalla ricerca scientifica. Il Karkadè che viene ttenuto dall’infuso di fiori di ibisco è una bevanda estiva che facilita la digestione, disseta e rinfresca donando anche molteplici proprietà benefiche compresa quella di abbassare l’ipertensione. L’infuso a base di karkadè, conosciuto in tutto il mondo, si prepara in maniera simile al classico tè, e può essere consumato sia caldo che freddo. La bevanda che si ottiene possiede un inconfondibile colore rosso intenso e un gusto leggermente acidulo, che ricorda la “crostata di mirtilli”.
Dopo aver lasciato in infusione i fiori per circa dieci minuti, si filtra e si può consumare. L’infuso di karkadè può essere gustato anche freddo con aggiunta di succo di limone o dolcificato con miele. Se ne possono bere numerous tazze al giorno in qualsiasi momento della giornata; non contenendo caffeina, è possibile bere il karkadè prima di dormire.
Abbassa Il Colesterolo
Diversamente dal tè, il karkadè non contiene caffeina, ma presenta comunque un’azione tonica che aiuta a combattere stanchezza e astenia. Naturopata con grasp in comportamento alimentare e conoscenze in fitoterapia e reflessologia plantare. Appassionata da sempre di omeopatia, yoga e del mondo vegetale, soprattutto delle piante autoctone e del loro potere curativo e alimurgico, così come di alimentazione naturale e degli effetti sulla salute del nutrirsi secondo natura.
Il carcadè – detto anche tè all’ibisco o karkadè – è una bevanda dissetante e molto salutare. Ilkarkadèè una pianta della famiglia delleMalvaceae, è ricca di polifenoli e per questo ritenuta un ottimo rimedio naturale contro i malanni stagionali quali mal di gola, tosse e raffreddore. In Iran questo tè viene utilizzato come prassi normale per abbassare la pressione sanguigna. Viene anche utilizzato in ambito sportivo per calmare la sete, a tal scopo viene utilizzata una forma ghiacciata di tè.
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Dopo aver fatto bollire una tazza abbondante di acqua minerale naturale, versare un cucchiaino di petali essiccati e sminuzzati di karkadè. I fiori vengono quindi stesi, a mano, su reti metalliche e lasciati asciugare al sole per 3-4 giorni. Una volta completato il processo di essiccazione, i petali sono separati dal resto del fiore e confezionati.
La pianta del karkadè è un arbusto perenne che può raggiungere i tre metri di altezza. Le foglie sono verdi con margine leggermente dentato e lamina trilobata. I fiori del karkadè hanno cinque petali riuniti in un calice rosso e carnoso. Il calice viene raccolto dopo la fecondazione, quando aumenta di dimensione e diviene carnoso.
Fattori Nutrizionali Del Karkadè
Come tutti gli organismi vegetali potrebbe scatenare allergie nell’organismo umano. Per questo motivo si consiglia di assumerlo prima a piccole dosi per poterne verificare gli effetti. Con gli stessi fiori con cui si produce il karkadè, si producono anche confetture. Oggi il karkadè è disponibile anche in America Settentrionale con il nome di Flor de Giamaica .
Il tè all’ibisco può anche ridurre gli effetti dell’aspirina, quindi è meglio assumerli a distanza di 3-4 ore 2. Sono necessari ulteriori studi per confermare le proprietà illustrate nell’articolo e determinare in che modo questa bevanda possa influenzare la salute dell’uomo. Sottoforma di integratore, l’ibisco viene assunto in base al contenuto di antociani; 10 mg/die di antociani derivati da Hibiscus sabradiffa sembrano essere efficaci, anche se sono state indagate dosi fino a 250 milligrammi/die.
In un rapporto del 2008 stilato dall’American Heart Association si afferma che il karkadèè utile perabbassare la pressione sanguigna. Questa caratteristica si deve anche alle sue proprietà antinfiammatorie e diuretiche. Per ottenere questi benefici dal tè di ibiscoè necessario berne tre tazze al giorno per un periodo di 15 giorni. Dall’infusione fiori di ibisco si ottiene una bevanda rinfrescante e dissetante, lievemente acidula, gradevolmente agrumata e dall’inconfondibile colore rosso intenso. La preparazione del tè di karkadè è molto semplice, si versa un cucchiaio di foglie secche in una tazza di acqua bollente che vanno lasciate in infusione per 3 minuti. Si può dolcificare con il miele e si può aromatizzare aggiungendo anche la scorza dilimone o di arancia.
Il karkadè è solitamente ben tollerato; non influisce negativamente sulla funzionalità epatica e renale a basse dosi, ma può essere epatotossico in alte quantità. Alle dosi point out non si segnalano altri particolari effetti indesiderati. E’ presente anche l’acido ossalico, responsabile di un potenziale effetto anti nutrizionale.
In Giamaica viene servito tradizionalmente freddo nel periodo natalizio, accompagnato a una fetta di torta di frutta o con un budino di patate. In Giamaica, Messico e Panama il karkadè è tra i più comuni “aguas frescas”, ovvero bevande a basso costo, generalmente composte da succhi di frutta o estratti freschi. Tra le risposte che troverai qui la migliore è IBISCO con 6 lettere, cliccando su di essa o su altre parole puoi trovare parole simili e sinonimi che possono aiutarti a completare il tuo cruciverba.